Pronađen 2951 rezultat

Postao/la samoposmatram
14 apr 2019, 16:28
Forum: Rukometna reprezentacija BiH
Tema: Rukometna reprezentacija BiH
Odgovori: 21616
Pogledano: 1496757

Re: Rukometna reprezentacija BiH

Jeli moguce da nema solidnog lijevog krila u ekipama Borca, Izvidjaca, Bosne iz Visokog ili Gracanice? Ma ima, al' to Šuman neće pozvati sigurno. Za naš rukomet bi najidealnije bilo da se plasiramo na Euro, nek' ovi veterani odrade to prvenstvo i onda ide smjena generacija, vjerujem da će se oni sa...
Postao/la samoposmatram
14 apr 2019, 15:59
Forum: Rukometna reprezentacija BiH
Tema: Rukometna reprezentacija BiH
Odgovori: 21616
Pogledano: 1496757

Re: Rukometna reprezentacija BiH

Jeli moguce da nema solidnog lijevog krila u ekipama Borca, Izvidjaca, Bosne iz Visokog ili Gracanice?
Postao/la samoposmatram
10 apr 2019, 21:44
Forum: Fitness & Bodybuilding
Tema: Teretana
Odgovori: 5890
Pogledano: 649698

Re: Teretana

Istrosio sam zglobove do mjere, gdje ih osjetim na promjenu vremena. Zato treniram standardno 12 u prvom setu sa malim pauzama >1 minut u cetri seta, gdje rep opada. Cardio obavljam trcanjem intervala izmedju 2 km i 100 m. Nema se vremena kao prije. Pauze su mi duze, ali zato veci cejf pri svakom tr...
Postao/la samoposmatram
10 apr 2019, 17:07
Forum: Fitness & Bodybuilding
Tema: Teretana
Odgovori: 5890
Pogledano: 649698

Re: Teretana

Koliko cesto onda ici na 1 rep max? Jednom sedmicno? Cisto da znas kako rasporediti kilazu na 6-4-2-2 . Mislim lajkam ideju pa cu i pokusati, taman malo i promjene. 1 rep max radi kad ti je cejf. Ja sam radio jednom mjesecno da pratim razvoj. Uvijek sam uzimao dan ekstra pauze prije pokusaja. Uglav...
Postao/la samoposmatram
10 apr 2019, 12:50
Forum: Fitness & Bodybuilding
Tema: Teretana
Odgovori: 5890
Pogledano: 649698

Re: Teretana

Rooney88 WroteColonIma smisla ali dokle ici onda? Mislim nekako mi bezze tovariti npr 60+ kg na razboj i s tim raditi.

Izgleda cudno, ali vjezba je kratka i ubacuje se mimo obicnog treninga. Nije umjesto treninga koji vec obavljas. Zato pisem maksimalno dva put sedmicno je uvoditi.
Postao/la samoposmatram
10 apr 2019, 12:32
Forum: Fitness & Bodybuilding
Tema: Teretana
Odgovori: 5890
Pogledano: 649698

Re: Teretana

Evo nesto za iskusnije malo vjezbace. Tice se vratila I razboja sa opterecenjem. Po vama kako miksati i kada povecavati opterecenje? Da li uopste raditi BW vratilo i razboj tipa max broj ponavljanja ako vec radis sa dodatnim opterecenjem? Dosao sam do dijela kada na vratilu kacim 20kg i mogu uradit...
Postao/la samoposmatram
09 apr 2019, 11:17
Forum: Fitness & Bodybuilding
Tema: Teretana
Odgovori: 5890
Pogledano: 649698

Re: Teretana

jel ko voljan pomoc oko gubitka kilograma, ishranom sam uspio izgubit 8 , zelim jos 10, medjutim evo mjesec dana stagnira iako i dalje pazim sta jedem ,, kalorije i sl , koje vjezbe uz to je najbolje radit,trcanje, planiranje, il šta već? Par principa u vezi zdravlja. 1. Nevazi se nikako. Ljudi sa ...
Postao/la samoposmatram
21 mar 2019, 11:17
Forum: FK Željezničar
Tema: FK Željezničar
Odgovori: 363670
Pogledano: 38002864

Re: FK Željezničar

HeraklitMracni WroteColonPotrefilo se da ove godine dodjem u Kakanj i Zeljo gostovao pa gledao
Tad je Rudar dobar bio :D
Ko vas je vodio u ovoj utakmici ?

Nasa legenda Enver Hadziabdic.
Postao/la samoposmatram
11 mar 2019, 12:16
Forum: FK Željezničar
Tema: FK Željezničar
Odgovori: 363670
Pogledano: 38002864

Re: FK Željezničar

Jeste vidjeli sta sudija uradi u Gorazdu? Sta mislite hoce li kod nas biti slicnih scena u slucaju da Radnik "moradne" biti treci?
Postao/la samoposmatram
11 mar 2019, 11:35
Forum: Prva liga FBiH
Tema: RSD Velež Mostar
Odgovori: 59766
Pogledano: 5989742

Re: RSD Velež Mostar

Kapa do poda delegaciji Veleza i navijacima koji su bili u Gorazdu. Gledati onakvo sudjenje i ostati miran mogu samo najveci. Da je onako sudio Zelji, garantujem da bi ga prebio u omiljenu boju.
Postao/la samoposmatram
10 mar 2019, 21:42
Forum: FK Željezničar
Tema: FK Željezničar
Odgovori: 363670
Pogledano: 38002864

Re: FK Željezničar

Ostadose huligani medju fukarama popisani od strane Fk Slobode, a Panonia jos nije otvorila sezonu.

Ovo kolo zavrsilo bolje nego sto sam se nadao. Ipak jos ima puno da se odigra do kraja. Neznam sto i dalje guramo sa Bogicevicem u odbrani, ali zato Osim zna. :cool:
Postao/la samoposmatram
10 mar 2019, 16:28
Forum: Prva liga FBiH
Tema: RSD Velež Mostar
Odgovori: 59766
Pogledano: 5989742

Re: RSD Velež Mostar

Zao mi je sta vam se sprema do kraja. Nadam se vasem ulasku u prkos svemu.
Postao/la samoposmatram
10 mar 2019, 07:10
Forum: FK Željezničar
Tema: FK Željezničar
Odgovori: 363670
Pogledano: 38002864

Re: FK Željezničar

Vazan bod na jednom u zadnjih nekoliko godina najtezih gostovanja za nas. Vise nego zadovoljan. A za ovo pljuvanje, zna se koja **** stoje iza ovoga.

Volim te Zeljo!
Postao/la samoposmatram
09 mar 2019, 19:13
Forum: FK Željezničar
Tema: FK Željezničar
Odgovori: 363670
Pogledano: 38002864

Re: FK Željezničar

Alipasino WroteColonLopta je dotakla teren i iznenadila mnoge na stadionu.

Bio je ipak faul.
Postao/la samoposmatram
09 mar 2019, 18:28
Forum: FK Željezničar
Tema: FK Željezničar
Odgovori: 363670
Pogledano: 38002864

Re: FK Željezničar

Bogicevic zna samo za jedan pas. U ruke protivnickom golmanu.
Postao/la samoposmatram
08 mar 2019, 18:21
Forum: Fudbalska reprezentacija BiH
Tema: Amer Gojak
Odgovori: 626
Pogledano: 57799

Re: Amer Gojak

Kamuflazn WroteColonDosta spor igrac i u razmisljanju i motoricki. Dok donese odluku 3 sekunde.

Jeste, ista stvar me nervirala kod Zidana i Prosineckog.
Postao/la samoposmatram
08 mar 2019, 12:38
Forum: Košarkaška reprezentacija BiH
Tema: Jusuf Nurkić
Odgovori: 24506
Pogledano: 2044180

Re: Jusuf Nurkić

nije valjda nešto strašno bitno - imam dojam da mu ne stoji uloga lošeg momka, bezze se kači i kad treba i kad ne treba, a kad dođe stani-pani, djeluje mi malo pichkkasto u tom povlačenju kad baš zagusti. ovako samo ima zvono na sebi kod niza drugih prgavaca koji ga nanjuše, ali i kod sudija koji g...
Postao/la samoposmatram
04 mar 2019, 21:39
Forum: FK Željezničar
Tema: FK Željezničar
Odgovori: 363670
Pogledano: 38002864

Re: FK Željezničar

Volim te Zeljo!

Atmosfera 10, utakmica dobra i pobjeda nasa.

Idemo dalje. Bogicevic i dalje najslabija karika.
Postao/la samoposmatram
24 feb 2019, 16:37
Forum: FK Željezničar
Tema: FK Željezničar
Odgovori: 363670
Pogledano: 38002864

Re: FK Željezničar

VOLIM TE ZELJO!

Fejzica na gol protiv Mladosti.

Napredno pretraživanje