Aerials je napisao/la:Više ponavljanja, ili veća težina?
Naravno da se vremenom povećavaju pomalo i težine, ali ovako generalno, šta je bolje?
Iz licnog iskustva..vece tezine, manje ponavljanja, vise serija

Aerials je napisao/la:Više ponavljanja, ili veća težina?
Naravno da se vremenom povećavaju pomalo i težine, ali ovako generalno, šta je bolje?