Stranica: 86/318.

Re: Teretana

Postano: 30 mar 2013, 20:18
Postao/la Chusta
jbmilan je napisao/la:
katalinskiosim je napisao/la:iskusniji, pametniji, zanima me vaše mišljenje o kombinaciji whey gold standard i jack 3d ?

ps. ishrana i trening su zadovoljavajuci ;)
Jack Bog ;) Samo sto s vremenom prelazis sa 1 na 2 pa na 2ipo pa na 3 mjerice :D
al brate, da razvaljuje, razvaljuje :mrgreen: auuuuuuu kad se samo sjetim treninga :D
slika

Znamo svi i čuli smo za ovaj famozni reaktoru i koliko ga hvale i tako dalje, i to vjerovatno i radi kod ljudi ali mi samo jedno nije jasno ako gledamo sa logične strane, kako može da u 4g stane sve ono što je neophodno da radi kao npr neki NO koji ima 20g mericu? Mislim daj, pa nismo mi ptičice da nam je dovoljna ta gramaža kako bi nas boostovala, svi znamo da minimum 3-4g ariginina i oko 2g beta alanina, oko 5g kreatina i ostalih supstanci treba da bi podigli nas trening na sljedeći nivo, a ovaj preparat će da nam kaže da je to moguće u 4 grama? Da samo zbog jedne supstance geranium.

1,3-Dimethylamylamine (Geranium [Stem]) - Ova supstanca se nalazi na listi zabranjenih ili na doping listi zato što jako utiče na centralni nervni sistem. Ovo je jedina supstanca koja presijava ovaj preparat i koji radi ogroman posao u njemu poslje koga svi kažu "u jebote al me radi jacked". Međutim neki će reći kako ova supstanca ne potiče iz originalnog geranium ulja nego je extract biljke pa je otprilike i sigurna za korištenje sve dok se ne pređu granice (od kojih je posljedica zavisnost).


Schizandrol A - Takodje jedna opasna supstanca.Smatra se da najviše utiće na neurotransmitere centralnog nervnog sistema koji regulišu brzinu i reflekse. Takođe može da se postane zavistan od ove susptance, veoma jak psihostimulator.

Re: Teretana

Postano: 30 mar 2013, 20:26
Postao/la Neutral
Kupiš i odneseš u laboratorij gdje platiš ako se ne varam 50KM i oni ti kažu sav sastav tog proizvoda.

Uvijek se mora paziti šta se uzima, posebno u BiH. Uvijek preferiram uzimati poznate brendove a ne tako neke novokomponovane.

Re: Teretana

Postano: 30 mar 2013, 22:36
Postao/la lumani
ako se uzima koliko pise,nema potrebe za brigu ;) u slucaju da neko ide na bilo kakva natjecanja,padate na testu :!: nece niko umrijeti od toga :) nije ni Lance Amstrong ,ali mu jeste pomoglo, da pici malo brze od ostalih :!:


P.S jacky je usao u probleme,jer se je Amercki vojnik u Afganistanu overdosirao :arrow: uzimao 5X vise.

Re: Teretana

Postano: 01 apr 2013, 00:45
Postao/la semih23
Moze li mi reci neko gdje ima neka dobra teretana na podrucju Cvile, i gdje se tacno nalazi ?
Hvala ! ;)

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 00:39
Postao/la SlevinKelevra
Ajde nek neko napise ko se razumije:
- sklekovi, razne vrste, za sto su dobri i jesu li dovoljni barem za ruke i torzo?
- kako izgubiti onaj slauf na stomaku?

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 00:43
Postao/la Bosniacum Lilium
semih23 je napisao/la:Moze li mi reci neko gdje ima neka dobra teretana na podrucju Cvile, i gdje se tacno nalazi ?
Hvala ! ;)
youth house, 300

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 00:54
Postao/la semih23
SlevinKelevra je napisao/la:Ajde nek neko napise ko se razumije:
- sklekovi, razne vrste, za sto su dobri i jesu li dovoljni barem za ruke i torzo?
- kako izgubiti onaj slauf na stomaku?
Sklekovi su dobri za sve, evo cisto da ti nije dosadno dok radis (prikazuje ti misicne skupine koje rade):
" onclick="window.open(this.href);return false;

A sto se tice stomaka samo kardio, i bez duluma pite ispred sebe ;)

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 01:13
Postao/la OTNYS_YNWA
SlevinKelevra je napisao/la:Ajde nek neko napise ko se razumije:
- sklekovi, razne vrste, za sto su dobri i jesu li dovoljni barem za ruke i torzo?
- kako izgubiti onaj slauf na stomaku?
Pa jesu, ali je potrebno jako puno sklekova. I mijenjaj, nemoj uvijek isto raditi. Nekada šire, nekad uže uzmi. Digni noge, skupi ih, digni jednu pa drugu itd. Izmišljaj sklekove.

Šlauf trčanjem uz vježbe, i ishrana je jako bitna. Moraš da jedeš ono što ti ne stvara šlauf. :mrgreen:

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 01:14
Postao/la Bosniacum Lilium
Svi mi koji smo pronašli nešto perverzno u rečenici iznad.

:P :mrgreen:

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 01:18
Postao/la semih23
Bosniacum Lilium je napisao/la:
semih23 je napisao/la:Moze li mi reci neko gdje ima neka dobra teretana na podrucju Cvile, i gdje se tacno nalazi ?
Hvala ! ;)
youth house, 300
Uh danas bio u 300, pozitivno sam se iznenadio jedna od boljih u gradu :)

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 01:36
Postao/la SlevinKelevra
semih23 je napisao/la:
SlevinKelevra je napisao/la:Ajde nek neko napise ko se razumije:
- sklekovi, razne vrste, za sto su dobri i jesu li dovoljni barem za ruke i torzo?
- kako izgubiti onaj slauf na stomaku?
Sklekovi su dobri za sve, evo cisto da ti nije dosadno dok radis (prikazuje ti misicne skupine koje rade):
" onclick="window.open(this.href);return false;

A sto se tice stomaka samo kardio, i bez duluma pite ispred sebe ;)
E, aj mi objasni za ove levele. Jel radis jedan pa napredujes dalje ili se svi rade zajedno? :?

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 01:42
Postao/la Edin TM87
Imal neka jaka vjezba za sisu osim bencha i razvlacenja?!

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 01:48
Postao/la H-beg
Edin TM87 je napisao/la:Imal neka jaka vjezba za sisu osim bencha i razvlacenja?!
Razboj, sa ''naginanjem'' da vise hvata prsa pored tricepsa i ramena.

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 01:49
Postao/la semih23
SlevinKelevra je napisao/la:
semih23 je napisao/la:
SlevinKelevra je napisao/la:Ajde nek neko napise ko se razumije:
- sklekovi, razne vrste, za sto su dobri i jesu li dovoljni barem za ruke i torzo?
- kako izgubiti onaj slauf na stomaku?
Sklekovi su dobri za sve, evo cisto da ti nije dosadno dok radis (prikazuje ti misicne skupine koje rade):
" onclick="window.open(this.href);return false;

A sto se tice stomaka samo kardio, i bez duluma pite ispred sebe ;)
E, aj mi objasni za ove levele. Jel radis jedan pa napredujes dalje ili se svi rade zajedno? :?
Radis level 1, kad ga prekucas ides na 2 logicno, k'o Super Mario sretno ;)

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 01:52
Postao/la Edin TM87
H-beg je napisao/la:
Edin TM87 je napisao/la:Imal neka jaka vjezba za sisu osim bencha i razvlacenja?!
Razboj, sa ''naginanjem'' da vise hvata prsa pored tricepsa i ramena.
Joj sutra kad se razvalim aBd :D :D :D :D

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 11:55
Postao/la FOURTHOFFICIAL
Bosniacum Lilium je napisao/la:Svi mi koji smo pronašli nešto perverzno u rečenici iznad.

:P :mrgreen:
Spotted se čita. :mrgreen:

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 13:36
Postao/la Bosniacum Lilium
FOURTHOFFICIAL je napisao/la:
Bosniacum Lilium je napisao/la:Svi mi koji smo pronašli nešto perverzno u rečenici iznad.

:P :mrgreen:
Spotted se čita. :mrgreen:
Ovo sam napisao zbog jednog forumasa, pisao mu i pp, ovako ga javno "bock'o" ali ne smije da se oglasi :P ja i Legenda forum agenti 8-) ajd na chat temu :P moram te nesto pitat :P

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 15:50
Postao/la mambabalkan
SlevinKelevra je napisao/la: - kako izgubiti onaj slauf na stomaku?
bez pravilne ishrane nikad ga neces izgubit. A cardio pomaze kad se pravilno hranis.

Ko radi sklekove i pullups pokrije sve i jednu misicnu grupu gornjeg tijela.

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 15:55
Postao/la SlevinKelevra
mambabalkan je napisao/la:
SlevinKelevra je napisao/la: - kako izgubiti onaj slauf na stomaku?
bez pravilne ishrane nikad ga neces izgubit. A cardio pomaze kad se pravilno hranis.

Ko radi sklekove i pullups pokrije sve i jednu misicnu grupu gornjeg tijela.
ma, ne jedem sad previse. dobio sam ga radi neaktivnosti. imas li ikakav savjet sta izbaciti iz jelovnika, sta povecati i sl. Bojim se da sebi ne nastetim nekim dijetama....

Re: Teretana

Postano: 02 apr 2013, 15:57
Postao/la Dex
Aj da i ja pitam, treba mi sad nekakav plan prehrane da se riješim ovog sala što je ostalo, pogotovo na stomaku, pa ako ko ima da mi pošalje na pp il odgovori tu, meni svejedno :D