SportSport.ba

Beogradski Sindikat (Alal Vera), Dječaci (Cigan), Stoka (Sportiva) i ne moraš ni ići u teretanu, leđa sama rastu hehe

A mene na trčanju najbolje "nose" ove:
Swedish House Mafia - Greyhound
Knife Party - Internet Friends
Skrillex - Syndicate
Nerd - Rock Star (remix)
Tiesto - Maximal Crazy
Chemical Brothers - Don't Think
Zlatan Čordić - Naše leto, naš glas
Martin Garrix - Animals
Pendulum - Master of Puppets
I za zadnji atom snage:
Diabolic feat. Immortal Technique - Frontlines

Zapravo prva i zadnja su mi glavne, ostale kako kad

Example-Change the way you kiss me
Dj assad,craig david-addicted
laurent wolf-no stress
dj tiesto-insomnia


Jedne od boljih na teškim vježbama :DD

a ovo?

[youtube][/youtube]

[youtube][/youtube]

Linkin Park i to je sasvim dovoljno. Ubaciti među njihovim pjesmama eye of the tiger i the final countdown

TSC, Jala, Frenkie & Kontra.

Ništa ti više ne treba

Gledaj ovog, i ti navrno na forum
Danas ubih biceps, isto toljagom

Mene najvise motivira tisina i ogledalo (tj. pumpa misica)

Teška vremena iza mene
2 ybna mjeseca bez neta, radio transfer sa Telemacha na Moju Tv

Da ne bude off, nisam trenirao baš dugo, sad ću se opet malo aktivirati

" onclick="window.open(this.href);return false;

Ova za trbušnih

Kakvi su ovi Activelab suplementi ?

šta vi mislite da li bi trebao raditi varijaciju trbušnjaka s vrećom tj da se nogama zakačim i da visim na vreći i podižem se?

iVar je napisao/la:šta vi mislite da li bi trebao raditi varijaciju trbušnjaka s vrećom tj da se nogama zakačim i da visim na vreći i podižem se?

zasto da ne.

ma šta znam, ipak nisam ja neki iskusan lik u tome nisam nikad bio bodibilder, osim što sam jedno vrijeme iš'o u teretanu i trenirao krav maga, i pošto nisam dugo u formi, bojim se samo da ne dobijem kakve ozb. ozljede, ustvari pitanje je da li su uopce oni "pogodni" za nekog ko je početnik relativno ili se savjetuju samo iskusnim ljudima

Imas na yt dosta klipova onih tipa how to have six pack pa nadjes neki, a uz to dodas i bocne
Ja pucam neke super setove trbusni-bocni.

ma nije meni do ABS-a i izgleda, hoću snagu i stabilnost
treba meni kvalitetan trening za formiranje i "napucavanje" kvaliteta mišića...mogu ja napravit super za izgled a da je u biti sranje, da je neizdrzljiv

Trbusne je za pede.re

ako hoces vec vjezbe, imas ovdje http://www.bodybuilding.com/exercises/f ... abdominals" onclick="window.open(this.href);return false;

Biraj sta ti najbolje odgovara

autogol je napisao/la:Mene najvise motivira tisina i ogledalo (tj. pumpa misica)

meni je najljepse kad sam radim

volio bih da imam teretanu u kuci, ne bih izlazio iz nje

iVar je napisao/la:ma nije meni do ABS-a i izgleda, hoću snagu i stabilnost
treba meni kvalitetan trening za formiranje i "napucavanje" kvaliteta mišića...mogu ja napravit super za izgled a da je u biti sranje, da je neizdrzljiv

Vjeruj da ne mozes.Ne znam otkud to misljenje da ljudi kojima je stalo do izgleda trbusnih nemaju snage u njima Jao koje ne poznavanje anatomije i fiziologije,al bitno je biti pametni Bosanac i reci onom ko dobro izgleda da je ****

Radis i vjezbas isto sto i onaj ko hoce i izgled i snagu trbusnih misica,samo je razlika u ishrani Koga nije briga za izgled on ce se malo i opustiti u ishrani ili je trenutno na masi,onaj kome je bitan izgled ce obrnuto sa ishranom i cijepat kardio.

Znaci,covjek dok je na masi je jak ko medzed,kad se izdefinise onda je ****.Bosnian gym rules

Sam sebi zabijaš autogolove, sam ti nick kaže

vidiš npr dečka na ovoj slici, maneken haman

http://data1.whicdn.com/images/23040987 ... iginal.jpg" onclick="window.open(this.href);return false;

a vidiš li ove tipove dole koji nisu baš poput manekena

http://www.muscleandfitness.com/sites/m ... INAL_0.gif" onclick="window.open(this.href);return false;

http://pcmk.info/army/images/photo_Rick.jpg" onclick="window.open(this.href);return false;


Samo me zanima, šta ti misliš koji je jači!? Ovaj što fura "look" ili ovi momci što ga ne furaju?