Stranica: 131/318.

Re: Teretana

Postano: 09 dec 2013, 23:11
Postao/la gojzerica
Odlično.. hvala.

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 14:43
Postao/la soxx
Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?

Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi". :)

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 14:48
Postao/la ŠB_Fidelis
Koliko sam ja istrazivao i mogao vidjeti, jedino ova pureca sunka zadovoljava standarde, makar moje, to osobno jedino i uzimam, Vindon Deluxe, po nekoj tablici kalorija na 100 gr ima 19 gr proteina i 5 gr masti, sto nije lose I guess.

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 15:51
Postao/la Neutral
Niti jedna pileća salama ne dolazi u obzir jer je premasna. Pureća može proći zbog manjeg postotka masnoće s tim da je ona mnogo skuplja.

Što se same salame tiče, tu ima najmanje mesa, sve je samljeveno osim perja i noktiju ako se ne varam. To je uz kolu najveće zlo današnjice koje mi tako volimo.

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 15:59
Postao/la iVar
Neutral je napisao/la:Niti jedna pileća salama ne dolazi u obzir jer je premasna. Pureća može proći zbog manjeg postotka masnoće s tim da je ona mnogo skuplja.

Što se same salame tiče, tu ima najmanje mesa, sve je samljeveno osim perja i noktiju ako se ne varam. To je uz kolu najveće zlo današnjice koje mi tako volimo.
da ti znaš kako su dobre goveđe suhe salame :mrgreen: ustvari to je komad suhog, presovan ili smotan u onaj najlon i kad režeš dobiješ suhotinu 8-)

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 16:00
Postao/la Neutral
Ima dimljena piletina koja je odlična za gym, ali kilo nje je 14 - 15KM :)

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 16:10
Postao/la sonik24
to jest, ali poli salama je neodoljiva :P

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 16:12
Postao/la Bosniacum Lilium
ma jedi sta bilo Boga ti ... :D :mrgreen:

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 16:17
Postao/la Evolution87
Ja sam salamu, pastetu i slicne gluposti prestao da jedem evo skoro pa godina. Jedem nekad kad bas nemam izbora, ali to je vrlo rijetko. 8-)

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 16:52
Postao/la Buu
soxx je napisao/la:Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?

Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi". :)
uzmi neki protein, na kraju ce te finansijski isto stajati

Re: Teretana

Postano: 12 dec 2013, 17:49
Postao/la rob do bagro
soxx je napisao/la:Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?

Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi". :)
Imas uzet susene piletine odrezak, ne znam koliko kosta aliu uglavnom nema masnoca i bude ti dobro za dorucak, ja npr skuham troje jaja i napravim tri sendvica sa crnim hljebom i bude mi taman.

Re: Teretana

Postano: 14 dec 2013, 17:04
Postao/la gojzerica
Nevjerovatno kako te čaša onog Wheya preporodi nakon treninga.

Re: Teretana

Postano: 14 dec 2013, 18:59
Postao/la gojzerica
Jaja - kuhana ili pržena?

Ja jedem kuhana, mislim da su zdravija nego ona pržena. (po logici nekoj :geek: )

Re: Teretana

Postano: 14 dec 2013, 19:10
Postao/la Dex
Kuhana dakako

Re: Teretana

Postano: 14 dec 2013, 19:13
Postao/la Claus
rob do bagro je napisao/la:
soxx je napisao/la:Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?

Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi". :)
Imas uzet susene piletine odrezak, ne znam koliko kosta aliu uglavnom nema masnoca i bude ti dobro za dorucak, ja npr skuham troje jaja i napravim tri sendvica sa crnim hljebom i bude mi taman.
S ovim ću se složiti, često koristim tu kombinaciju kao doručak. :mrgreen:

Re: Teretana

Postano: 14 dec 2013, 19:16
Postao/la gojzerica
Koliko para je ta sušena piletina?

Re: Teretana

Postano: 15 dec 2013, 12:16
Postao/la Cautinho
Jaja najbolja sirova.
Pa srrrrrrrrk :mrgreen:

Re: Teretana

Postano: 15 dec 2013, 12:34
Postao/la KiaKaha
Cautinho je napisao/la:Jaja najbolja sirova.
Pa srrrrrrrrk :mrgreen:
Pa salmonela...

Re: Odg: Teretana

Postano: 15 dec 2013, 12:55
Postao/la Cautinho
Neće grom u koprive.
:mrgreen:

Re: Teretana

Postano: 15 dec 2013, 13:03
Postao/la LenBias
Cautinho je napisao/la:Jaja najbolja sirova.
Pa srrrrrrrrk :mrgreen:
no homo