Stranica: 131/318.
Re: Teretana
Postano: 09 dec 2013, 23:11
Postao/la gojzerica
Odlično.. hvala.
Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 14:43
Postao/la soxx
Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?
Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi".

Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 14:48
Postao/la ŠB_Fidelis
Koliko sam ja istrazivao i mogao vidjeti, jedino ova pureca sunka zadovoljava standarde, makar moje, to osobno jedino i uzimam, Vindon Deluxe, po nekoj tablici kalorija na 100 gr ima 19 gr proteina i 5 gr masti, sto nije lose I guess.
Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 15:51
Postao/la Neutral
Niti jedna pileća salama ne dolazi u obzir jer je premasna. Pureća može proći zbog manjeg postotka masnoće s tim da je ona mnogo skuplja.
Što se same salame tiče, tu ima najmanje mesa, sve je samljeveno osim perja i noktiju ako se ne varam. To je uz kolu najveće zlo današnjice koje mi tako volimo.
Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 15:59
Postao/la iVar
Neutral je napisao/la:Niti jedna pileća salama ne dolazi u obzir jer je premasna. Pureća može proći zbog manjeg postotka masnoće s tim da je ona mnogo skuplja.
Što se same salame tiče, tu ima najmanje mesa, sve je samljeveno osim perja i noktiju ako se ne varam. To je uz kolu najveće zlo današnjice koje mi tako volimo.
da ti znaš kako su dobre goveđe suhe salame

ustvari to je komad suhog, presovan ili smotan u onaj najlon i kad režeš dobiješ suhotinu

Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 16:00
Postao/la Neutral
Ima dimljena piletina koja je odlična za gym, ali kilo nje je 14 - 15KM

Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 16:10
Postao/la sonik24
to jest, ali poli salama je neodoljiva

Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 16:12
Postao/la Bosniacum Lilium
ma jedi sta bilo Boga ti ...

Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 16:17
Postao/la Evolution87
Ja sam salamu, pastetu i slicne gluposti prestao da jedem evo skoro pa godina. Jedem nekad kad bas nemam izbora, ali to je vrlo rijetko.

Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 16:52
Postao/la Buu
soxx je napisao/la:Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?
Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi".

uzmi neki protein, na kraju ce te finansijski isto stajati
Re: Teretana
Postano: 12 dec 2013, 17:49
Postao/la rob do bagro
soxx je napisao/la:Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?
Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi".

Imas uzet susene piletine odrezak, ne znam koliko kosta aliu uglavnom nema masnoca i bude ti dobro za dorucak, ja npr skuham troje jaja i napravim tri sendvica sa crnim hljebom i bude mi taman.
Re: Teretana
Postano: 14 dec 2013, 17:04
Postao/la gojzerica
Nevjerovatno kako te čaša onog Wheya preporodi nakon treninga.
Re: Teretana
Postano: 14 dec 2013, 18:59
Postao/la gojzerica
Jaja - kuhana ili pržena?
Ja jedem kuhana, mislim da su zdravija nego ona pržena. (po logici nekoj

)
Re: Teretana
Postano: 14 dec 2013, 19:10
Postao/la Dex
Kuhana dakako
Re: Teretana
Postano: 14 dec 2013, 19:13
Postao/la Claus
rob do bagro je napisao/la:soxx je napisao/la:Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?
Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi".

Imas uzet susene piletine odrezak, ne znam koliko kosta aliu uglavnom nema masnoca i bude ti dobro za dorucak, ja npr skuham troje jaja i napravim tri sendvica sa crnim hljebom i bude mi taman.
S ovim ću se složiti, često koristim tu kombinaciju kao doručak.

Re: Teretana
Postano: 14 dec 2013, 19:16
Postao/la gojzerica
Koliko para je ta sušena piletina?
Re: Teretana
Postano: 15 dec 2013, 12:16
Postao/la Cautinho
Jaja najbolja sirova.
Pa srrrrrrrrk

Re: Teretana
Postano: 15 dec 2013, 12:34
Postao/la KiaKaha
Cautinho je napisao/la:Jaja najbolja sirova.
Pa srrrrrrrrk

Pa salmonela...
Re: Odg: Teretana
Postano: 15 dec 2013, 12:55
Postao/la Cautinho
Neće grom u koprive.

Re: Teretana
Postano: 15 dec 2013, 13:03
Postao/la LenBias
Cautinho je napisao/la:Jaja najbolja sirova.
Pa srrrrrrrrk

no homo