SportSport.ba

Zanima me da li neko od vas ide u teretanu
koliko dugo?
Uzimali sta ?

pozz

TheManiacs je napisao/la:Zanima me da li neko od vas ide u teretanu
koliko dugo?
Uzimali sta ?

pozz

haha joj Dzoka lave sta otvori
Isao sam i ja u teretanu nekad i uzima proteine al sam se kanio vise toga

rob do bagro je napisao/la:

TheManiacs je napisao/la:Zanima me da li neko od vas ide u teretanu
koliko dugo?
Uzimali sta ?

pozz

haha joj Dzoka lave sta otvori
Isao sam i ja u teretanu nekad i uzima proteine al sam se kanio vise toga

Sto ?

Ma jednostavno sto to nije zdravo mislim uzimat proteine...al otic u teretanu i radit koje vjezbe je sasvim ok sto se men tice,al pucanja proteinima i kreatinima je veoma opasna stvar
Imam ja rodjaka koji je uzimao kreatine i sta se desilo, momku se komotno srce prosirilo mogao je umrijet.
Eto moj dzoka radi toga sam prestao uzimati hemiju

e ovo je tema za mene

to djokaa

a idem vec 2 godine naj drug mi ima svoju djaba pa treba iskoristiti ....nedavno sam zajebao lijevo rame...ev ne treniram vec 3 sedmice...

a ne uzimam nista

LIvada je napisao/la:e ovo je tema za mene

to djokaa

a idem vec 2 godine naj drug mi ima svoju djaba pa treba iskoristiti ....nedavno sam zajebao lijevo rame...ev ne treniram vec 3 sedmice...

a ne uzimam nista

Hehe pocetnik

A polako ak` oces defiiniciju tj.da se izdefinises radi vise serija sa manje kila

TheManiacs je napisao/la:Hehe pocetnik

A polako ak` oces defiiniciju tj.da se izdefinises radi vise serija sa manje kila

kakav pocetnik 2 godine treniram.. a na bendzu dizem 110 kila

Kako je jedan ovaj frajer kod nas radio u teretani je za pisat
On ti je radio Benc...mozda je dizao jedno 50Kg al momak ima 36 god.
Prvo poceo radit definiciju sa jedno 10 serija.Pa je onda poceo masu ko fol da radi a smanjio tezinu
I naravno poslije benca ides na kosi al ne on je presao na ledja pa onda na triceps stvarno redoslijed nidje veze

LIvada je napisao/la:

TheManiacs je napisao/la:Hehe pocetnik

A polako ak` oces defiiniciju tj.da se izdefinises radi vise serija sa manje kila

kakav pocetnik 2 godine treniram.. a na bendzu dizem 110 kila

Ja sam pogrijesio mislio pises ev dizem vec 3 sedmicu

http://img187.imageshack.us/i/tereta.jpg/

nije da se hvalim...

LIvada je napisao/la:http://img187.imageshack.us/i/tereta.jpg/

nije da se hvalim...

Slab ti pixel na mobu...ne vidim kakva ti je sisa...jel nabildana

LIvada je napisao/la:http://img187.imageshack.us/i/tereta.jpg/

nije da se hvalim...

J.ebote nisi ruzan sta maskiras facu
nece ti chuck norris nista

rob do bagro je napisao/la:

LIvada je napisao/la:http://img187.imageshack.us/i/tereta.jpg/

nije da se hvalim...

Slab ti pixel na mobu...ne vidim kakva ti je sisa...jel nabildana

hahaha...neka bolje je ovak..neg stavio sam ovo da pokazem nasu pecinu iz nje izlaze samo medvjedi

LIvada je napisao/la:

rob do bagro je napisao/la:

LIvada je napisao/la:http://img187.imageshack.us/i/tereta.jpg/

nije da se hvalim...

Slab ti pixel na mobu...ne vidim kakva ti je sisa...jel nabildana

hahaha...neka bolje je ovak..neg stavio sam ovo da pokazem nasu pecinu iz nje izlaze samo medvjedi

Jel vi zimi tamo spavate i bildate a u proljece izlazite kao mrcine ?

LIvada je napisao/la:http://img187.imageshack.us/i/tereta.jpg/

nije da se hvalim...

nemoj me pogresno svatit,al veoma slabo za dvije godine....imas fine mase,al ti vjerovatno nevalja program.....haj napisi program po kojem radis??

idem ja u teretanu...

ne uzimam nista..

isao u gimnaziji jedno 2 godine pa prestao..

počeo ponovno prije 1 godinu dana...

HordeZla je napisao/la:nemoj me pogresno svatit,al veoma slabo za dvije godine....imas fine mase,al ti vjerovatno nevalja program.....haj napisi program po kojem radis??

LIvada je napisao/la:http://img187.imageshack.us/i/tereta.jpg/

nije da se hvalim...

nemoj me pogresno svatit,al veoma slabo za dvije godine....imas fine mase,al ti vjerovatno nevalja program.....haj napisi program po kojem radis??

vec sam napisao da mi je teretana od naj druga...a program mi se zove danas hocu sutra necu
znaci vjezbam kad ja hocu...sto je pogresno al sta ces jbg ja sam zadovoljan...posto se cesto znamo dole i napiti i svasta nesto ...

znaci neozbiljno vjezbanje

.

Izvala moja

formance je napisao/la:http://img2.imageshack.us/img2/8089/dsc01438om.jpg

Nije lose...jel forsiras definiciju ili masu