Chat - ARHIVA POSTOVA

[HZ_ilidzaa]

Suplementi, no xplode i syntia-6 za najbolje rezultate !!

Ako nekome treba jeftino neka se meni javi.
U Skenderiji je no xplode 120 km, meni dobavljaju za 80
Syntia-6 u Skenderiji oko 85-90 km, meni dobavljaju za 70.

Ima i nas sto mozemo do Baze...

moras malo da obnovis znanje , NO preparati su bacanje para ukoliko se ne kombinuju sa BCAA i tecnim Aminokiselinama uz to su jos skupi..

[Jimmy from the hood]

A-a, mene gušilo 40kg kada sam tek počeo. Za par dana će mi biti 3 mjeseca a već 110 guram.
Za snagu su fantastični.
Pukneš još nešto od proteina da ti puni mišić i mislim da je to to.

A brate, ako hoćeš rezultate bukvalno preko noći uzmi "testu", ubodi se u dupe i to je to.

[Dylan Dog]

Pijem litar mlijeka dnevno i zeljno prizeljkujem kurban-bajram da se tovim govedinom

Proteini,kreatini,kad su bude imalo para

Ti?

Whey ,BCAA, kreatin i beta alanin(jos koja doza ostala)...Inace ako budes uzimao nemoj previse da ocekujes od preparata... Hrana je glavna... Haman sam poceo da kukuricem od silne piletine...Kakav si s tezinama? Bench Press , mrtvo dizanje , cucanj i sl.... http://www.realx3mforum.com" onclick="window.open(this.href);return false; na ovom forumu mozes dosta da naucis.ci

ps. Mojne mlijeko puno laktoze , puno masti(citaj sala) za malo misica...

Ima se moze se aa

Na benchu izbacim 80 kila
Mrtvo i cucanj ne radim,znam da je bitno,ali izbjegavam
Ma jedem i ja piletinu,tune su mi se ogadile,jedem ja nju a ona mene,a u pravu si za mlijeko,dobio sam sala

Pa koliko si napredovao sa toliko suplementacije,koliko imas kila sad a koliko si imao prije 2 ipo mjeseca


Sarajlijc@,guram kontejnere

[HZ_ilidzaa]

Ja idem skoro već 2.5 mjeseca, ali sa naglaskom na kardio trening, nije da nešto dižem tegove jer ne želim, ima vremena. Mene zanima može li se u ovom "sportu" postici neka fina figura nakon 2-3 godine, ali bez uzimanja bilo čega od hemije ? Vidim da se Jimmy razumiješ u ovo, pa napiši šta.

Evo ja cu da napisem ako dozvoljavas...

Br 1. Hemija = Steriodi
Br 2. Suplementi=priroda
Br 3. Bez kvalitetne ishrane nema rezultata
Sa suplementima , a i bez njih se itekako moze postic fina figura za 2-3 godine... kao sto rekoh http://www.realx3mforum.com" onclick="window.open(this.href);return false; mozete dosta toga da nauciti , takodje imate i na body.ba dosta korisnih stvari...

[Jimmy from the hood]

Prije 2 i po mjeseca imao 72 kile tačno, vagao se prije početka treniranja.
Sada imam oko 89 kilograma.
5 puta na dan jedem ( sirni prozivodi, povrce, voce, tjestenina, mleko i plazmica ), uzimam no i s6 i poguralo me drama. Radim vježbe sa masu,
4-6 ponavljanja sa maksimalama i to je to.

Volio bih da imam sliku kada sam tek počeo trenirati da uporedim sa slikom sada,
imam osjećaj da sam duplo širi.

[HZ_ilidzaa]

Pijem litar mlijeka dnevno i zeljno prizeljkujem kurban-bajram da se tovim govedinom

Proteini,kreatini,kad su bude imalo para

Ti?

Whey ,BCAA, kreatin i beta alanin(jos koja doza ostala)...Inace ako budes uzimao nemoj previse da ocekujes od preparata... Hrana je glavna... Haman sam poceo da kukuricem od silne piletine...Kakav si s tezinama? Bench Press , mrtvo dizanje , cucanj i sl.... http://www.realx3mforum.com" onclick="window.open(this.href);return false; na ovom forumu mozes dosta da naucis.ci

ps. Mojne mlijeko puno laktoze , puno masti(citaj sala) za malo misica...

Ima se moze se aa

Na benchu izbacim 80 kila
Mrtvo i cucanj ne radim,znam da je bitno,ali izbjegavam
Ma jedem i ja piletinu,tune su mi se ogadile,jedem ja nju a ona mene,a u pravu si za mlijeko,dobio sam sala

Pa koliko si napredovao sa toliko suplementacije,koliko imas kila sad a koliko si imao prije 2 ipo mjeseca


Sarajlijc@,guram kontejnere

Imam 7 kila vise , ja sam dosta visok(202cm) pa se to slabo i primjeti , trenutno imam 103 kile , do proljeca na 125-130 kila otic i onda laganini na rezanje.

Kad sam tek krenuo 60 kg 5x , sad vec 100kg 3x.

[LBJ MVP]

Prije 2 i po mjeseca imao 72 kile tačno, vagao se prije početka treniranja.
Sada imam oko 89 kilograma.
5 puta na dan jedem ( sirni prozivodi, povrce, voce, tjestenina, mleko i plazmica ), uzimam no i s6 i poguralo me drama. Radim vježbe sa masu,
4-6 ponavljanja sa maksimalama i to je to.

Volio bih da imam sliku kada sam tek počeo trenirati da uporedim sa slikom sada,
imam osjećaj da sam duplo širi.

Optička varka

[Dylan Dog]

Ma sumljive su mi ove stranice i forumi o bodybuildingu,vecinu ih finansiraju upravo kompanije koje proizvede suplemente,tako da ti admini i moderatori odma na startu kazu da si nista ako ne pijes whey,kreatin,BCAA + dekstroza(dobro ona je jeftina).

Ja sam zadovoljan figurom,ali mislim da moze i puno bolje,radim,pijem mlijeko,guram kontejnere i to je to
Inace ne mogu da izbacim kobasice,parizere,sir trapist iz ishrane,a to jedan bilder ne bi trebao da jede ni u najgorim snovima



P.S.Ovdje sve neki od 2 metra,davno sam ustanovio

[HZ_ilidzaa]

Prije 2 i po mjeseca imao 72 kile tačno, vagao se prije početka treniranja.
Sada imam oko 89 kilograma.
5 puta na dan jedem ( sirni prozivodi, povrce, voce, tjestenina, mleko i plazmica ), uzimam no i s6 i poguralo me drama. Radim vježbe sa masu,
4-6 ponavljanja sa maksimalama i to je to.

Volio bih da imam sliku kada sam tek počeo trenirati da uporedim sa slikom sada,
imam osjećaj da sam duplo širi.

cekaj za 2 i po mjeseca 17 kila ...Izvini ,ali upitno je koliko je ta masa kvalitetna , npr. pocetnik moze da godisnje dobije 5-8 kg godisnje(cistih misica) bez steroida(sa njima i do 20 kg pa cak i vise)...

[HZ_ilidzaa]

Ma sumljive su mi ove stranice i forumi o bodybuildingu,vecinu ih finansiraju upravo kompanije koje proizvede suplemente,tako da ti admini i moderatori odma na startu kazu da si nista ako ne pijes whey,kreatin,BCAA + dekstroza(dobro ona je jeftina).

Ja sam zadovoljan figurom,ali mislim da moze i puno bolje,radim,pijem mlijeko,guram kontejnere i to je to
Inace ne mogu da izbacim kobasice,parizere,sir trapist iz ishrane,a to jedan bilder ne bi trebao da jede ni u najgorim snovima



P.S.Ovdje sve neki od 2 metra,davno sam ustanovio

e ****... u svijetu imas preko 1000 proizvodjaca suplemenata ... Na forumima koje sam nabrojao niko ne preporucuje odredjenu firmu...Whey ko whey , kreatin ko kreatin nema razlike...Ja vec 2 mjeseca svaki dan po 2-3 probuljim za bodybilding forumima...pravo je interesatno cak razmisljam da promjenim misljenje tj. planirao sam DIF upisati , ali kako citam ovo ljudsko tijelo me zaista fasciniralo, kako i funkcionise itd,

[Jimmy from the hood]

Sad ce 3 mjeseca kako treniram. Za 3 mjeseca oko 17 kg

[Dylan Dog]

Ja sam pokusao sto vise se informisati o steroidima,jer znam mnostvo momaka koji piju dianabole(plava srcad),i stvarno nevjerovatno brzo steknu respektabilnu misicnu masu,i svaki mi kaze da nije osjetio nikakve stetne efekte..

Sto me prilicno zbunjuje,jer na forumima uglavnom govore da i ne razmisljas o steroidima prije tamo 24-25 godine,da su oni samo za osobe sa dugogodisnjim stazom u bodybuildingu koji su dostigli prirodni maksimum itd.

Takodjer,govore i da je za prvu kuru najbolje da se pikas testosteronom u dupe,da je zapravo dianabol veoma stetan .

Uglavnom,skontao sam da to nije za mene

[Jimmy from the hood]

Dylan, hiljade ljudi ce ti reci da je stetno. Stetno sto se moze desiti jeste da syebes sjeme i tako ne mognes imati djece. Jer se steroidi ubrizgavaju u onaj dio izmedju guzova i jaja Takodjer ti se mogu usta polahko paralizirati, ali to ako bas dugo uzimas.

Znas kako kruze price, prenose se sa koljena na koljeno.
Jao steroidi stetni, mozes umrijeti itd.

Kod mene u teretani ima lik koji uzima to i samo malo kusa kada prica, a dvoje djece vec na kontu ima.

Ako hoces vec te ozbiljne hemije, onda uzmi testosteron.
To raja masovno uzima + neku zastitu za jetru. Za 2 mjeseca preko 20 kila

[hodža]

@Jimmy

gdje ideš u teretanu ?

[Sarajlijc@]

Jebla vas teretana Muda ne rastu tamo

PS Bosco divi ovo ovaj igrac Acavedo Cruz gledaj mu bivsih klubova http://www.fkmodricamaxima.com/2011/prvitim.php#acevedo" onclick="window.open(this.href);return false;

[Jimmy from the hood]

@Jimmy

gdje ideš u teretanu ?

Išao u FIS 2 mjeseca i onda se prebacio u KSC, u Vogosci.
Ista teretana samo 2 puta jeftinija

[Dylan Dog]

Jeste,ali brzo i izgube tu misicnu masu,ono primjetio sam da likovi koji su na tome nevjerovatno brzo "opadnu" kad ne treniraju jedno vrijeme,a ja npr.za 2 mjeseca sto nisam isao u teretanu izgubio sam samo 2-3 kile.

Gledao sam jednom Whey gold standard,jest doduse da je par kila pakovanje ali je kostao oko 150 KM.

Previse za moj ukus,da li imaju pakovanja wheya od recimo kilu,ono da mozes uzeti za 50 KM

I sigurno znas da je kvalitetan san bitan ko i kvalitetan trening,vrijeme nam je da spavamo

[Bosco]

Jebla vas teretana Muda ne rastu tamo

PS Bosco divi ovo ovaj igrac Acavedo Cruz gledaj mu bivsih klubova http://www.fkmodricamaxima.com/2011/prvitim.php#acevedo" onclick="window.open(this.href);return false;

Don Bosco, molim lijepo.

[Jimmy from the hood]

Kakvo spavanje, u 5h put Dubrovnika

[HZ_ilidzaa]

Ja sam pokusao sto vise se informisati o steroidima,jer znam mnostvo momaka koji piju dianabole(plava srcad),i stvarno nevjerovatno brzo steknu respektabilnu misicnu masu,i svaki mi kaze da nije osjetio nikakve stetne efekte..

Sto me prilicno zbunjuje,jer na forumima uglavnom govore da i ne razmisljas o steroidima prije tamo 24-25 godine,da su oni samo za osobe sa dugogodisnjim stazom u bodybuildingu koji su dostigli prirodni maksimum itd.

Takodjer,govore i da je za prvu kuru najbolje da se pikas testosteronom u dupe,da je zapravo dianabol veoma stetan .

Uglavnom,skontao sam da to nije za mene

Istina , ima ljudih ciji su popratni efekti u manjim kolicinama ,ali vecina se pokaje.To sto ti pricaju nista im nije bilo ...nek ti donesu rendgenski snimak jetre ... to da ne mozes imati djece su price za malu djecu...Tokom upotrebljevanja steroida nivo testosteronoa je povecan i dolazi do veceg sexualnog nagona , ali kad prestanete sa koriscenjem testosteron opada i organizam ga vise ne luci jer je navikao na sinteticki testosterona , no ima i zato lijeka . Unakrsno uzimanje Clomida i Tamoxifena poslije Ciklusa je jedna od najrasirenijih i najprovjerenijih metoda za vracanje prirodne proizvodnje testosterona.