Teretana

[gojzerica]

Odlično.. hvala.

[soxx]

Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?

Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi".

[ŠB_Fidelis]

Koliko sam ja istrazivao i mogao vidjeti, jedino ova pureca sunka zadovoljava standarde, makar moje, to osobno jedino i uzimam, Vindon Deluxe, po nekoj tablici kalorija na 100 gr ima 19 gr proteina i 5 gr masti, sto nije lose I guess.

[Neutral]

Niti jedna pileća salama ne dolazi u obzir jer je premasna. Pureća može proći zbog manjeg postotka masnoće s tim da je ona mnogo skuplja.

Što se same salame tiče, tu ima najmanje mesa, sve je samljeveno osim perja i noktiju ako se ne varam. To je uz kolu najveće zlo današnjice koje mi tako volimo.

[iVar]

Niti jedna pileća salama ne dolazi u obzir jer je premasna. Pureća može proći zbog manjeg postotka masnoće s tim da je ona mnogo skuplja.

Što se same salame tiče, tu ima najmanje mesa, sve je samljeveno osim perja i noktiju ako se ne varam. To je uz kolu najveće zlo današnjice koje mi tako volimo.

da ti znaš kako su dobre goveđe suhe salame ustvari to je komad suhog, presovan ili smotan u onaj najlon i kad režeš dobiješ suhotinu

[Neutral]

Ima dimljena piletina koja je odlična za gym, ali kilo nje je 14 - 15KM

[sonik24]

to jest, ali poli salama je neodoljiva

[Bosniacum Lilium]

ma jedi sta bilo Boga ti ...

[Evolution87]

Ja sam salamu, pastetu i slicne gluposti prestao da jedem evo skoro pa godina. Jedem nekad kad bas nemam izbora, ali to je vrlo rijetko.

[Buu]

Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?

Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi".

uzmi neki protein, na kraju ce te finansijski isto stajati

[rob do bagro]

Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?

Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi".

Imas uzet susene piletine odrezak, ne znam koliko kosta aliu uglavnom nema masnoca i bude ti dobro za dorucak, ja npr skuham troje jaja i napravim tri sendvica sa crnim hljebom i bude mi taman.

[gojzerica]

Nevjerovatno kako te čaša onog Wheya preporodi nakon treninga.

[gojzerica]

Jaja - kuhana ili pržena?

Ja jedem kuhana, mislim da su zdravija nego ona pržena. (po logici nekoj )

[Dex]

Kuhana dakako

[Claus]

Sta mislite o salamama? Imaju one od pilecih prsa. Jesu skuplje od ovih obicnih al dal ima i tu solidno proteina?

Isto tako sto ova tema radi u pdf-u "Diskusije" a ne "Ostali sportovi".

Imas uzet susene piletine odrezak, ne znam koliko kosta aliu uglavnom nema masnoca i bude ti dobro za dorucak, ja npr skuham troje jaja i napravim tri sendvica sa crnim hljebom i bude mi taman.

S ovim ću se složiti, često koristim tu kombinaciju kao doručak.

[gojzerica]

Koliko para je ta sušena piletina?

[Cautinho]

Jaja najbolja sirova.
Pa srrrrrrrrk

[KiaKaha]

Jaja najbolja sirova.
Pa srrrrrrrrk

Pa salmonela...

[Cautinho]

Neće grom u koprive.

[LenBias]

Jaja najbolja sirova.
Pa srrrrrrrrk

no homo